维膳能量防弹棒，维膳能量防弹棒黑科技揭秘！

#什么是生酮/防弹饮食#

在倡导健康生活的现在，生酮/防弹饮食受到热捧。但生酮/防弹饮食到底是什么。听听防弹饮食发起者-戴夫·亚斯普雷是如何定义的。

#什么是生酮/防弹饮食#

在倡导健康生活的现在，生酮/防弹饮食受到热捧。但生酮/防弹饮食到底是什么。听听被日本媒体封为「抗老界之神」的白泽卓二医生是如何定义的。

#什么是生酮/防弹饮食#

在倡导健康生活的现在，生酮/防弹饮食受到热捧。但生酮/防弹饮食到底是什么。听听美国生酮饮食专家-諾拉.蓋朱達斯，是如何定义的。

通过维膳小课堂我们已经了解到

纯粹的素食主义

并没有想象的那么健康

反而会导致营养不良

下面分享真实的案例

来，一起读：

吃脂肪不会有脂肪肝，不吃脂肪才会有脂肪肝。

#维膳小课堂#

传统的农耕土壤孕育了国人吃谷物的习惯，并且还衍生出谷物养生的概念。但是往往事情都是过犹不及，过多的依赖于主食，或者干脆成为一个纯粹的素食主义者，真的是那么健康么？今天的维膳小课堂来为你揭秘。